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- 2021/09/22 元気な時はガッツリと♪
- 2021/09/16 目的別にトレーニング♪
- 2021/09/16 文武両道の中で目指す道!
- 2021/09/10 金曜日トレーニングを行う意味!
- 2021/09/09 伸ばしたいところを重点に♪
- 2021/09/09 怪我予防と筋力UP⤴︎
- 2021/09/03 体幹を鍛えてブレない身体作り!
- 2021/09/01 怪我防止の為のコンディショニング!
- 2021/08/31 志高く!目標に向かって突き進めー!
- 2021/08/27 明確な目標が見えて来たら、後は前進あるのみ!
- 2021/08/20 新たな目標に向かって!
- 2021/08/19 いろんな部位に刺激を入れるトレーニング♪
- 2021/08/19 バランス感覚を研ぎ澄ませ!
- 2021/08/16 動きの基本を押さえて効果的に!
- 2021/08/15 自主トレで皆に差をつけよう!
- 2021/08/06 パーソナルでじっくり♪身体強化!
- 2021/08/05 中学生は伸びざかりー!ここからが勝負!
- 2021/07/31 それぞれの目標に向けて!
- 2021/07/29 夏だからこそ!今しっかり伸ばしていこう☆
- 2021/07/23 目指せ!甲子園⚾️ てっぺんまであと1つ!