ミッドサマーは新横浜・菊名にある小中学生向けのパーソナルトレーニングジムです。野球に特化した、アスリートを目指すお子様のトレーニングプログラムを用意しております。

本日は中1コンビのジュニアトレーニング！

まずは野球の謙💪先月からスタートしたトレーニングにも慣れてきて良い感じ🙆‍♂️今日はアジリティ中心でしたがセンスあるぜ~。

最後はボクシングトレーニングで気持ち良い汗かきました！たまにはこういうのも良い😎

ミズキは｢足が速くなりたい！｣という強い気持ちで自ら縄跳びのトレーニングと走り方を教えて欲しいと志願してくれました。こういうの凄い良いですよね👏アスリートとして期待大です🔥ということで1時間、外でみっちり‼️

縄跳びトレーニングのバリエーションやポイント、そして走動作のフォーム確認や力のベクトルを勉強しました💪

限界があるのは事実なんですが、誰でも練習すれば足は確実に早くなります🏃‍♂️中学生は定期試験の返却真っ只中みたいで😅良い点数の解答用紙を店に来てくれる子、全くテストの話をしてこない子、様々ですが文武両道で頑張って欲しいですね📚☡✍🏻