ミッドサマーは新横浜・菊名にある小中学生向けのパーソナルトレーニングジムです。野球に特化した、アスリートを目指すお子様のトレーニングプログラムを用意しております。

本日は、今日からトレーニングを開始した小学6年生の湊人！
バドミントンで関東大会常連の実力者🏸

左が何も見ず曖昧な記憶で描いたドラえもん、右は実際にイラストを見ながら描いたドラえもん。目標も同じで、自分で進むべき道を、やるべきことを、明確にすれば必ず目標に近づける‼️僕らはそのお手伝いをしっかりさせて頂きます！

初回は、僕のことを好きになってもらって…冗談です笑
はじめに身体のバランスや傾向を評価してから、神経系のトレーニングを中心に行いました😊
楽しみながら一生懸命なのが印象的です🔥

テニスボールで壁当てしたり、ボクササイズでストレス発散したり、大声出してトレーニングしたり、せっかくキツいトレーニングをするなら｢楽しく！｣出来るようメニューを組んでいます💪