ミッドサマーは新横浜・菊名にある小中学生向けのパーソナルトレーニングジムです。野球に特化した、アスリートを目指すお子様のトレーニングプログラムを用意しております。
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怪我予防と筋力UP⤴︎
怪我予防と筋力UP⤴︎
2021/09/09
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自分で決めた目標に向けて動き出した3年生!
怪我の回復を待ちながら筋力UPのトレーニングに励む選手達。
皆、自分の今やるべき事をしつかり頑張ってます
怪我でノースローの時は焦ってしまう事もあるけど
身体を休める事もほんとに大事だよー。
大丈夫!!
焦らずじっくりやっていこう😊✨
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