ミッドサマーは新横浜・菊名にある小中学生向けのパーソナルトレーニングジムです。野球に特化した、アスリートを目指すお子様のトレーニングプログラムを用意しております。

今日は中3のギンジ君のトレーニング♪

脚・背中・腕・体幹と部位ごとにいろんな動きで刺激を入れていきます♪





休憩のたびに表情が・・・いい感じ
その日によって気分の波もあると思いますが、トレーナーが様子を見ながら強度を変えていきます♪

引き続き、しっかり身体を作っていきましょう☆