ミッドサマーは新横浜・菊名にある小中学生向けのパーソナルトレーニングジムです。野球に特化した、アスリートを目指すお子様のトレーニングプログラムを用意しております。

 暑い一日でしたね
みなさん熱中症など大丈夫でしたか。

今日のトレーニングは暑さを乗り切るべく、とにかく身体を動かす動かす
途中バテそうになりながらも、ひたすら動いて暑気払いでした

近づく夏。
しっかり水分補給しながら、暑さにも負けない身体と能力アップを図っていきます







ファイト