ミッドサマーは新横浜・菊名にある小中学生向けのパーソナルトレーニングジムです。野球に特化した、アスリートを目指すお子様のトレーニングプログラムを用意しております。

今日は、ケイゴのパーソナルトレーニング！
中学生になり、身体もどんどん成長して来ましたが
それに伴い、インナーマッスル強化が必要なので、
自宅で出来る自主トレも教えながらトレーニングに励みましたー！