ミッドサマーは新横浜・菊名にある小中学生向けのパーソナルトレーニングジムです。野球に特化した、アスリートを目指すお子様のトレーニングプログラムを用意しております。

今日のトレーニングはバランス、体幹を取り入れたゲーム感覚の
楽しいトレーニング💪✨
ただその楽しさの中に厳しさがあり、何とも子供心を
鷲掴みのトレーニングで楽しそう😍💕

ミッドサマーのJr.トレーニングは、
色々なトレーニング内容が組み込まれてるのが特徴！

野球に特化したプログラムのみならず
身体の使い方をうまくするトレーニングや
柔軟、バランスを強化したり、
中学生にはパワー系を組み入れたりと
飽きの来ないメニューを組んでいます！