ミッドサマーは新横浜・菊名にある小中学生向けのパーソナルトレーニングジムです。野球に特化した、アスリートを目指すお子様のトレーニングプログラムを用意しております。

中学生ジュニアアスリートのトレーニング！
ベンチプレスは正しいフォームが身に着くまではおもりを軽くして回数多くやりました
ベンチプレスで前を鍛えたら後ろも鍛えるため、ワンハンドローイング


ペアのトレーニングではバランスボードで対決
2人とも身体がしっかりしていて倒れそうになっても持ちこたえて
良い勝負をしてくれました!(^^)!