バランスボードトレーニング!

2020/12/04

今日はまどかトレーナーによるトレーニング!

バランスボードで
片足上げて回したり、しゃがんだり色んなポーズをしてもらいました‼️
なかなかバランス取れなくて苦戦中~
頑張っていきましょう💪

神奈川県横浜市港北区大豆戸町
480-1 菊名ハイツ1-105
045-433-8593
11:00~21:00
毎週火曜定休日

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