ミッドサマーは新横浜・菊名にある小中学生向けのパーソナルトレーニングジムです。野球に特化した、アスリートを目指すお子様のトレーニングプログラムを用意しております。

今日のジュニアアスリートトレーニングは3名の野球少年！！
ロープチューブを使ったりウエイトを持って下半身トレーニング！

そして、いろいろな道具を使って力を入れる！抜く！の切り替えのトレーニングなどなど
楽し見ながらのトレーニングでした🔆✨
ハリセンボンの写真は見た目は可愛いけど、かなり難しいトレーニングです🐟