今日はコンディショニング(^^♪

2020/10/19

今日は昨日までの大会で疲れがたまっていたので
軽めのメニューとコンディショニング！
細かな動きや視野のトレーニング！疲れててるときは無理せずゆっくり休んでね
元気な時は思いっきり身体をしょーー！

ブログ一覧
神奈川県横浜市港北区大豆戸町
480-1 菊名ハイツ1-105
045-433-8593
11：00～21：00
毎週火曜定休日
お問い合わせ

メニュー

Mid Summer
ミッドサマー公式 Facebook
トレーニング情報をお届け LINE＠

PAGE TOP