ミッドサマーは新横浜・菊名にある小中学生向けのパーソナルトレーニングジムです。野球に特化した、アスリートを目指すお子様のトレーニングプログラムを用意しております。

今日のジュニアアスリートトレーニングはヤマト！

バッティングの自主練して来たのでアップは十分❗️
どんどんトレーニングしていきました～

今日は前半体幹&後半下半身中心にしました！
体幹、最初はグラグラで苦戦してましたが
なんとか目標時間まで耐えて頑張りましたー✨