ミッドサマーは新横浜・菊名にある小中学生向けのパーソナルトレーニングジムです。野球に特化した、アスリートを目指すお子様のトレーニングプログラムを用意しております。

ホームランを打つには床半力！
その為には下半身強化が絶対条件。
そして下半身の力を体幹からバトットに伝えて、、、あとは球を引っ叩くだけ！
身体全体のパワーをバットに伝えることがホームランの秘訣です。
オススメトレーニングをご紹介します！